Selbstfürsorge-Routinen im Alltag

Selbstfürsorge-Routinen: So stärkst du dichVor einiger Zeit war ich angefixt von der Idee, unbedingt dem 5 am Club beitreten zu wollen. Morgens um 5 Uhr aufstehen, Sport machen,

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Was ich bis zum Jahresende erleben und schaffen möchte

Der-das-will-ich-bis-Silvester-noch-erleben-und-tun-Countdown läuftEs sind noch 72 Tage bis zum Jahresende ...Diese coole Idee von Judith im Blogtoberfest setze ich doch gleich mal um - obwohl mein Quatschi grade sagt:

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Wie sehr vertraust du dir selbst

Vertraust du Mrs Kontrolletti & Mr Zweifelgerne oder dir selbst?Reden Mrs Kontrolletti & Mr Zweifelgerne bei dir gerne mal mit, wenn es um die Vertrauensfrage geht? Schliesslich haben die

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So findest du dein eigenes Tempo

 Finde dein Wohlfühl-Tempo In unserer schnelllebigen, lauten & verrückten Aussen-Welt wird es immer schwieriger, den einzelnen Moment zu geniessen und die Dinge im eigenen Tempo zu machen. Viel

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Gedanken ausmisten für Ruhe im Kopf: So geht’s

Gedanken ausmisten und Platz schaffen für frische IdeenWir alle denken ja so um die 60.000 Gedanken pro Tag Eine ziemliche Menge und keine Ahnung, wer das jemals gezählt hat.

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Feinfühligkeit im Job: So setzt du deine Stärken selbstbewusst ein

Setze deine Stärken bewusst ein & lebe deine Feinfühligkeit auch im Job-Alltag Als feinfühlige & vielfühlende Frau hast du eine ganz besondere Gabe, die dich bisher vielleicht auch

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